Cao :)

Sitter i rummet och dricker kaffe. Inatt ska jag sitta uppe och plugga natur. H e l p   m e !
Jag har vääärldens blåmärke på rumpan, allvarligt. Det gör ont när jag sitter. Inte bara ett utan flera. För det första så har jag blåmärke mellan skinkorna pga min oerhört osköna cykel. Och sen så krockade jag med rumpan i boris kök igår på festen. Så nu känns det som att min rumpas "bäst före datum" gått ut. Fy :(

---

Shake it off

Idag har jag inte hunnit träna. Jag känner lite små förkyld. Nyser hela tiden och hostar, har haft migrän hela dagen. Så jag har varit instängd i mitt rum där jag släkt alla lampor, öppnat fönstret och dragit igen både persienner och gardiner.

Dagens måltider

frukost - Två hårdkokta ägg och två knäcke mackor med paprika
Lunch - Nutrilette Shake
Mellanmål - Jordbgubbar och päron
Middag - Nutrilette bar, Äggröra och oxfilé + oootroligt mycket sallad
Kvällsmål - En skål med äpple och en kopp kaffe.  ( plugga natur)

Imorgon ska jag upp tidigare för att powerwalka.